የመንፈሳዊና የቁሳዊ ንዝረቶችን መርቀቅ ለመደገፍ – 4

ተግባራዊና ትርጉም ያለው የጊዜ አጠቃቀም

እስከ አሁን ለምድር የሰው ዘር ብዙ ሰዎች በሌሎች እየተጎተቱ መኖራቸው እንደ ተራ ነገር ተወስዷል።

ነገር ግን በእውነት እየተጎተታችሁ እንደሆነ የሚሰማችሁ ቅጽበት ራሱ ነፍሳችሁን ለማወልወል ከሁሉ ተግባራዊና ትርጉም ያለው ጊዜ ነበር።

ይህ ምን ማለት እንደሆነ በተጨባጭ ምሳሌዎች ላሳይ።

«በሁሉም ፊት አሳፈረኝ።» — ይህን ሲያስብ፣ ሰውየው በዚያ ሰው ላይ እስከ አጥንቱ የሚዘልቅ ቂም ይይዛል፤ ነገር ግን በእውነቱ በራሱ ውስጣዊ ዓለም ውስጥ «ራሱን የሚያንቋሽሽ ማንነት» እና «በራሱ ተንቋሽሾ ምሬትን እንዲቀምስ የተደረገ ማንነት» እንዳሉ በዚያ ሰው በኩል የሚያስተውልበት ዕድል ነው።

«እሷ መላ ሕይወቷን ለሰው ዘር ታላቅ ስምምነት ትሰጣለች። እንዴት ያለ ውድ አኗኗር ነው። በእውነት የሚደነቅ ሰው ናት።» — እንዲህ ልናስብለት የምንችለውን ሰው ስናይ፣ ልባችን ያንን ሰው እያመሰገነ ይመስላል፤ በእውነቱ ግን በራሳችን ውስጥ የሚያድረውን የሕይወት ብርሃን፣ መለኮታዊነትን እያመሰገነ ነው።

«እሱ ይጠላኛል መሆን አለበት። አዎ፣ ይጠላኛል።» — ሌላውን ሰው እንኳ ሳትጠይቁ ለራሳችሁ እያጉረመረማችሁ ይህን ስትወስኑ፣ ስለዚያ ሰው ያለ ስሜት አይደለም፤ በውስጣችሁ ራሳችሁን የሚጠላ ማንነትና በራሳችሁ በመጠላቱ ያዘነ ማንነት በአንድ ጊዜ አሉ።

«በዚያ ሰው በጣም መጥፎ ተስተናገድኩ።» — ያንን የሚያም ትዝታ ደጋግማችሁ ስታሰላስሉ ራሳችሁን ስታገኙ፣ እናንተን የሚረግጥና የሚደፈጥጥ የጉልበተኛ ማንነትና በእናንተ የሚረገጥና የሚደፈጠጥ የተጠቂ ማንነት፣ አንዱ እያሤረ ሌላው ተኮራምቶ፣ ለረጅም ጊዜ ሳይለቀቁ በልባችሁ ጥልቅ ጨለማ ውስጥ እንደተዋችኋቸው የምታስተውሉበትና ያንንም መጣበቅ ነጻ የምታወጡበት ዕድል ነው።

የማይያዝ ማንነት ለመሆን

እንዲህ እየዘረዘርኩ ብቀጥል ፍጻሜ የለውም፤ ነገር ግን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በእያንዳንዱ አጋጣሚ የራሳችሁን ሐሳቦች እንቅስቃሴ በመመልከት እንዲህ ያሉ ምሳሌዎችን በራሳችሁ ውስጥ ማግኘት ትችላላችሁ።

ያ «ማግኘት» ራሱ «ምክንያቱ በእኔ ውስጥ አይደለም» የሚለውን ግምት ሰብሮ እውነታዎቹን ፊት ለፊት ይጋፈጣል፤ ብርሃን ያልደረሰበት የልብ ጨለማ ውስጥም የሕይወትን ብርሃን ያበራል።

ምክንያቱም ይህን ስታደርጉ፣ በሁለቱም ዋልታዎች ያሉት ያልተፈቱ ሐሳቦች በአንድ ጊዜና በአንድ ቅጽበት እንደ ጭጋግ ይበተናሉና።

እንዲሁም ሐሳቦቻችሁን ሲያውክ የነበረው እውነተኛ ምክንያት በልባችሁ ጥልቅ ወዳለው ሰማይ ስለሚመለስ፣ ጥቂት መጣበቆች ወዳሉበት የአእምሮ ሁኔታ ትመጣላችሁ።

ይህን ልምምድ ብትቀጥሉ በእውነት የሚሆነው፣ ምንም ብታዩ ወይም ብትሰሙ፣ ምንም ብትነኩ፣ ብትቀምሱ ወይም ብታሸቱ ልባችሁ ከዚህ በኋላ አለመታወኩ ነው።

የላይኛው የሐሳብ እንቅስቃሴዎች ልክ እንዳሉ ሆነው።

ማለቴ ሐሳቦችን የማይይዝ ማንነት ወደ መሆን ትለወጣላችሁ።

ሳታውቁት፣ ሳትጣጣሩ ስሜቶችን በቅጽበት በተፈጥሮ መልቀቅ ወደምትችሉበት ሁኔታ ትለወጣላችሁ።

«የቀድሞው እኔ እንዲህ ባለ ሁኔታ ውስጥ ሊቋቋመው እስከማይችል ድረስ ይናደድ ነበር» ብላችሁ የምታስቡበት ነገር ቢገጥማችሁ እንኳ፣ እንዲፈስ ትተውትና በቀላልና በፍጥነት ልትመለከቱት ትችላላችሁ።

በዚያ ቅጽበት «ሕይወት ከመጀመሪያው እንዲህ ለመኖር ቀላል ነበርን?» ብላችሁ ትደነቃላችሁ።

(መጨረሻ)