የማያቋርጥ ምስጋና እና ጥልቅ እስትንፋስ ከላይ የማየትን ዓይን ያሳድጋሉ

በሚመጣው ዘመን ለመኖር ከሁሉ በላይ አስፈላጊው ነገር ምን እንደሆነ ታውቃለህ?
“ከላይ የማየትን እይታ መጠበቅ?” ብለህ አሰብክ?
አዎ፣ ያም በጣም አስፈላጊ ነው።
ነገር ግን ታውቃለህ፣ ከዚያ በፊት የሚመጣ ከዚያም የበለጠ መሠረታዊ ነገር አለ።

ተመሳሳይ ሀሳቦችን ደጋግመህ መድገም ስታቆም፣ ያ ንቃተ ህሊናህ እየተለወጠ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ነው።
ለዚያም ራስህን ከከፍተኛ አመለካከት መመልከት ጥሩ ነው።
ነገር ግን ያንን በድንገት ማድረግ የምትችል ይመስልሃል?

ሁሉም ሰው ራሱን ከከፍተኛ አመለካከት በቀላሉ መመልከት ቢችል ኖሮ፣ ይህ ዓለም ከረጅም ጊዜ በፊት የሰላም ዓለም በሆነ ነበር፣ አይደል?
ሰዎች ያንን ማድረግ ስለማይችሉ፣ ሁሉም በራሳቸው ራስ ወዳድ ሀሳቦች ሰምጠው ይኖራሉ።

“እነዚያ ራስ ወዳድ ሀሳቦች እውነተኛው ማንነቴ በጭራሽ አልነበሩም” ብለህ ለመሰማት፣ ማለፍ ያለብህ ደረጃዎች አሉ።
በማንኛውም ነገር እንደዚያው ነው፤ ከመሠረቱ ጀምሮ መገንባት ያስፈልጋል።

ቤት መገንባትን አስብ፣ ትረዳዋለህ።
አንድ ሰው “ውብ ክፍል እንሥራ” ቢል እንኳ፣ ያለ መሠረት በፍጹም አይቻልም።
ያለ መሠረት ምሰሶዎችን ማቆም አትችልም፣ ጣሪያም ኮርኒስም መሥራት አትችልም።

ታዲያ የልብህን መሠረት ለመገንባት ምን ማድረግ አለብህ?
አስቸጋሪ ነገር አይደለም።
ብዙ ጊዜ ቀደም ብለህ የሰማኸው ነገር ነው።

“እኔ ምንድን ነኝ?” ብለህ ራስህን መጠየቅህን መቀጠልም አስፈላጊ ነው።
ነገር ግን ከዚያ በፊት፣ በዕለት ተዕለት ሕይወት በእያንዳንዱ ቅጽበት ልታደርገው የምትችለው ነገር አለ።
የማያቋርጥ ምስጋና እና ቀስ ያለ እስትንፋስ።
ይህንን ሁልጊዜ፣ ቀንና ሌሊት አድርግ።

ነገር ግን ታውቃለህ፣ ራስህን ለመለወጥ ከልብህ ካልፈለግህ፣ በአእምሮህ “ጥሩ ነገሮች” መሆናቸውን ብትረዳም፣ ምስጋናንና ቀስ ያለ እስትንፋስን እንኳ ወደ ተግባር አታመጣቸውም።
ወደ ተግባር ለማምጣት ጽኑ ውሳኔ ማድረግ ያስፈልግሃል፤ “መለወጥ እፈልጋለሁ። እለወጣለሁ። በእርግጠኝነት እለወጣለሁ።”
ሰዎች በሕይወት ዘመናቸው ስንት ጊዜ እንዲህ ቁርጠኝነታቸውን አጽንተው፣ በአየር ላይ ከአንድ የሰርከስ ዥዋዥዌ ወደ ሌላው እንደመዝለል ያለ ውሳኔ የሚያደርጉ ይመስልሃል?
ቢበዛ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ?
ልክ ነው። እስካሁን ባለው ዓለም፣ እንዲህ ያለ ትልቅ ውሳኔ አድርገው ትልቅ ፈተና የሚቀበሉ ሰዎች ጥቂቶች ነበሩ።
ነገር ግን “ሌላ ማንም አያደርገውም፣ ስለዚህ እኔም ማድረግ የለብኝም” ብሎ ማሰብ በእርግጥ ትክክል ነው?

አስፈላጊው “አመሰግናለሁ”፣ “አመሰግናለሁ”፣ “አመሰግናለሁ” ብሎ ማሰብን መቀጠል ነው።
ይህ አንድ ሰው መልካም ነገር ሲያደርግልህ ብቻ የሚነገር አይደለም።
ማንም ምንም ባያደርግልህም፣ ከራስህ ተነሣሽነት በንቃት የምስጋና ስሜትን መግለጽህን ትቀጥላለህ።

እና አንድ ተጨማሪ ነገር፤ የአእምሮንና የአካልን የልኬት ከፍታ ለማበረታታት፣ የተረጋጋና ያልተጣደፈ እስትንፋስ የግድ አስፈላጊ ነው።
እስትንፋስህን ስታዘገይ፣ ንቃተ ህሊናህ በታንደን ውስጥ ይረጋጋል፣ የአጽናፈ ዓለም ድምፀት፣ የከፍተኛው ማንነትህ ድምፀት እና የራስህ ድምፀት ተዋሕደው አንድ ይሆናሉ።
እውነተኛው ማንነትህ የሚገለጠው እዚያ ነው።

ጽንፍ ላይ ወስደን ብንናገር፣ ነቅቶ ባለበት ጊዜ ሁሉ የተረጋጋና ያልተጣደፈ የእስትንፋስ ምት በመጠበቅ ብቻ፣ ሰው ሳያውቀው የንቃተ ህሊና ዝግመተ ለውጥን ሊያሳካ ይችላል።

በዚህ መንገድ ምስጋናንና የተረጋጋ እስትንፋስን ካከማቸህ በኋላ ብቻ ነው፣ በመጨረሻ ከላይ የማየት ዓይን የሚሰጥህ።
“ከላይ ልመልከት” ብሎ በማሰብ ብቻ ከላይ ማየት ቢቻል ኖሮ፣ ማንም አይቸገርም ነበር፣ አይደል?
ይህን ያህል ብዙ ሰዎች ማድረግ ያልቻሉበት ምክንያት፣ ጠንካራ የልብ መሠረት ገና ሳይገነባ፣ በእግር ጣቶቻቸው ተንጠራርተው ወዲያውኑ ወደ ከላይ የማየት መቀመጫ ለመሸጋገር ይሞክሩ ስለነበር ነው።

ከፍ ያሉ ሀሳቦችን መያዝ ድንቅ ነገር ነው።
ነገር ግን ነገሮች የተዘጋጁት በአንድ ዝላይ ወደ ተስማሚው ሁኔታ መድረስ በማይቻልበት መንገድ ነው።
ወደ አንድ ቤተ መቅደስ ዋና አዳራሽ የሚወስደውን ባለ ሺህ ደረጃ መሰላል በአንድ ዝላይ የሚወጣ ማንም የለም፣ አይደል?
አንድ ደረጃ ከዚያም ሌላ ደረጃ ትወጣለህ፣ እያንዳንዱን እርምጃ ከእግርህ በታች አጽንተህ እየረገጥክ፣ አይደል?

በሕይወት ልታከናውነው የሚገባህም ልክ እንደዚያው ነው።
አሁን ማድረግ በምትችለው ላይ ኃይልህን አድርግ።
የቻልከውን ሁሉ አድርግ።
እናም በዚህች ቅጽበት፣ ሕይወትህን ሙሉ በሙሉ ተጠቅመህ እስከ መጨረሻ በቁም ነገር ኑር።
ያ ብቻ ነው።

አስፈላጊው አሁን ነው።
ይህችን ቅጽበት ሕይወትህ እያበራ ኑራት።
እንዲህ ካደረግህ፣ የመለኮታዊው ክልል እይታ በእርግጠኝነት ከዓይንህ ፊት ይዘረጋል።